「新冠肺炎」風雲再起

 

        最近「新冠肺炎」確診人數暴增，於是「清冠一號」中藥被搶購一空，大缺貨。而其他可以預防感冒、提高免疫力的「防疫茶」或是保健食品，也開始獲得青睞。

        我們在2021年10月2日曾經發文〈處理「新冠肺炎」最新秘笈〉，其中有羅醫師開的治療藥方與服用方法，是除了「清冠一號」之外的選擇。（貼文連結：https://naturedhealth.blogspot.com/2021/10/blog-post.html）

        另外，我們想提醒大家幾件事情：

一、             安心過好每一天。

不需要對疫情充滿恐懼，只要我們飲食清淡、多運動，自然免疫力就強，病毒不能傷害我們，還可以預防感冒。其中飲食清淡的原則是：只吃清蒸、水煮的食物，不吃油炸、油煎、油炒、油烤過的食物。也不吃胡椒、辣椒、咖哩、生薑等等辛辣的食物。多運動的原則是，請到樹木多的地方運動。

二、             愛自己提高免疫力。

「免疫力」跟「愛」一樣，是花錢買不到的喔！花時間愛自己，就可以提高免疫力了！其中「愛自己」的方法有：每天好好睡覺、吃適當的食物、微笑、運動。大多數市售的「防疫茶」或是提高免疫力的產品，都含有補氣的藥材，吃了容易上火，請謹慎使用！

    最後祝福大家都已經平安度過疫情！

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