武漢肺炎

武漢肺炎

有讀者詢問某個可以治療跟預防武漢肺炎的藥方可以使用嗎？

回應如下。

問:

預防武漢肺炎方子: 生黃芪9克，北沙參9克，知母9克，連翹12克，蒼朮9克，桔梗6克，水煎服，連服6天。這個方子，是北京中醫藥大學姜教授這次開的方子，中醫有祖訓：逢瘟疫時，預防和治療的方子無條件公開。

答:

既然是想<預防>，就不一定得靠藥物，我們自己也可以做到。

根據這個藥方分析，作用是清熱,，潤肺，燥濕，補氣。簡單來說，主要是讓我們的身體(肺)保持在火氣不大(平和)以及元氣充足的狀態，外來的細菌，病毒或其他病源就不易感染人體。

身體的免疫系統會消滅外來者。不至於生病。

如何讓身體平和，元氣充足?不用吃藥，我們自己就做得到。

方法如下:

一，保持身體平和。既然是<平和>，就不能偏向火氣大或是濕氣重。

1，身體方面，不能吃火氣大跟濕氣重的食物，詳情請閱讀連結內容。

備註:每個人的身體特質都不同，同樣吃了燥熱食物，有人火氣易跑到肺，造成上呼吸道發炎;

有人火氣跑到胃，造成嘴破，唇乾裂;

有人火氣跑到肝，造成眼睛發炎。

2，心理方面:保持情緒穩定。太興奮，生氣，鬱悶，害怕，壓力等等，會使身體失去平衡，請調適。

二，保持元氣充足。

1，睡眠充足。早睡早起，不要熬夜。(熬夜會消耗元氣)

2，情緒穩定。(心情不好或生氣會消耗元氣)

3，運動。保持血液循環順暢。

4，曬太陽。能看日出時不刺眼的太陽更好。

5，接地氣。請赤腳踩在沙地，草地，碎石地。

6，適當的工作時間。太操勞，太拼會消耗元氣。

7，請保持外表跟內心的一致性。也就是請不要心口不一，強顏歡笑之類的。這也會消耗元氣。

8，節制性生活。性生活也會消耗元氣，所以不可過度。

元氣是靠每一天的生活累積而來，任何藥物或食物只能暫時維持住，不可靠的!

靠自己，做對的事情提升元氣，才能持久!

最後，請記住<物先腐而蟲蛀>，我們的身體先敗壞，病毒才有機會坐大。

只要身體跟心靈是平衡的，就不易染病。就算染病，也只需簡單藥物就可治癒。

最近逢年過節，我們不免吃到燥熱食物跟濕氣重食物，請調整回來吃平和的食物。我們的身體就會自動平衡。

如果已經出現喉嚨或鼻子乾痛，喉嚨癢癢的，咳嗽，就表示肺火大了！請改變飲食。

潤肺好物:蒸紅木瓜。

食用時機，當我們覺得喉嚨乾乾的，說話聲啞，氣管緊緊的，不順暢。有痰卡住。

請選紅木瓜，洗淨，切半，去籽。放入電鍋蒸3~5分鐘，趁熱吃。

也可以事先去皮再蒸。
用瓦斯爐蒸也可以。

最後祝福大家平安順心!

南海中醫學派

濕氣重食物https://naturedhealth.blogspot.com/2019/04/blog-post_13.html

火氣大食物https://naturedhealth.blogspot.com/2019/04/blog-post_26.html