63歲的紀先生（化名）2021年7月底打莫得納新冠肺炎疫苗，沒有什麼特別的後遺症，只是這一個多月以來，他感覺身體不知道哪裡怪怪的，有種說不出來的不舒暢，沒有明顯的疼痛點，但就是不舒服！紀先生邊敘述邊扭動脖子、肩膀，轉轉身體，皺著眉頭，試圖想找到比較具體的感覺！
「啊！有一個，我覺得好像要用力吸才吸得到氣！」紀先生說。
紀先生的脈象的確呈現肺氣不足的現象，腸胃的運作能力也不太好，雖然他自己不覺得消化有問題，但是這樣的腸胃狀況，應該也是他感覺「不知道哪裡怪怪的」的原因之一，只是還沒有到「疼痛」的程度而已。
我告訴他接下來的治療計畫，先從疏通任督二脈著手，推動身體的氣血循環；再加強頭部的按摩，調節神經與經絡運行；推拿肺經，增加身體的含氧量。腳部膀胱經的承山穴、委中穴，背部膀胱經的推拿也很重要。最後按摩腹部，提昇腸胃功能。
推拿結束，我請紀先生感覺一下身體如何？他說：「喔！放鬆很多，舒服了！」我再請他深呼吸一下，他說：「吸得到氣了！現在的氣可以從鼻子吸到肚子了。」
我請他回去要運動，可以邊走路邊輕輕搥打胸部，再做一些開擴胸骨、拉筋的運動，增加肺氣運轉。飲食方面也要控制，吃好消化的食物，油膩、辛辣的食物，還有甜食不要吃；也不要吃冰的、冷的食物，喝溫熱開水、吃溫熱食物。還可以用溫水泡腳，每天泡30分鐘，對身體很有幫助的。
6天後，我問他身體狀況如何？舒暢感還有維持住嗎？紀先生說感覺還不錯，呼吸也順暢！
喔！太好了！
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