武漢肺炎 四
本來以為武漢肺炎已經控制住，但隨著其他各國疫情爆發，返國的國人反而成為「境外移入」的感染者，大家的心還是懸著，無法輕鬆過日子！
別怕！有方法的！
一、
不吃米飯、麵食、麵粉製作的食物、甜食等「高糖」跟「高醣」類的食物，抵抗力可以提高一半！請以水煮馬鈴薯（不加調味料）代替澱粉類主食。
二、
覺得喉嚨有痰卡住、吐不出來時，請吃「驅痰救肺散」。
1、「驅痰救肺散」藥方如下：
烏賊骨四兩、前胡二兩、淡豆鼓二兩、瓜蔞皮二兩、浙貝二兩、甘草一兩、薄荷五錢。以上共磨粉。此藥方幫助吐痰，加強免疫力！
2、服用時機：當有輕微咳嗽時，就可以開始服用了。
3、服用劑量與方法：
（1）、大人：輕微咳嗽時，每日服用一次，每次2～3公克。咳嗽多時，每日服用三次，每次2～3公克。（吃中藥特製的藥匙，一湯匙是一公克。請看照片。）藥粉請用溫水一起服下。照片說明：最上面是一般吃飯的湯匙，中間跟下面是藥匙，兩者皆可使用。
（3）、體溫超過37.2度就一定要吃驅痰救肺散，直到體溫正常，痰順利咳出來，身體恢復到可以正常活動為止。
三、看日出的紅太陽。日出時不刺眼的橘紅色太陽，有大自然遠紅外線的能量，眼睛看著紅太陽時，用意念把紅太陽的能量跟著呼吸吸進身體裡，一直透到丹田（肚臍下十公分的區域）。這股能量可以提高肺功能，協助排痰、順暢呼吸！
四、發揮自我潛能治癒疾病。治療疾病的最大能量在我們腦中的「松果體」，只有在我們平靜、穩定、心無雜念時，才發揮得出來。所以請天天讀誦「金剛經」，用堅定、相信的心來讀誦，可以發揮「松果體」自我療癒的能力！
最後祝福大家平安健康！
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