轉個彎，身體與心靈就自由了！

 

 

        當我們老是為同一件事情困擾的時候，那是因為我們的想法從未改變。轉個彎，換個想法，結果就不同了！

        64歲的賴女士，8年前（2013年）做健康檢查的時候，有一項「癌症指數」過高。她自己查資料，「癌症指數」過高，不代表一定罹癌；同樣的，「癌症指數」正常，也不代表一定安全。

        她一直告訴自己，不要多想，先觀察再說。但是「可能罹癌」的念頭，時不時的就出現一下，她的心情就往下沈一點。

        癌症的陰影一直籠罩著她，幾天之後，她實在受不了了，於是獨自開車到山上，曬著太陽，看著遠方的藍天、白雲，她問自己，為何會罹癌？如果心情上有什麼糾結的話，那就是多年來的婆媳關係了！

        賴女士結婚後跟夫家一起同住。生子後，就辭職專心帶小孩。賴女士想當個好媳婦，因此非常在意婆婆對她的評價。偏偏婆婆又是個喜歡主導一切的人，賴女士經常在心裡掙扎，這個家明明是我的，為何事事都要聽你的？

        當時（2013年）孩子都大了，可以獨立生活了，於是賴女士做了一個重大的決定，她決定讓自己脫離這樣的婆媳關係，開啟新的生活模式！

        她找到幾個喜歡的組織跟團體，全心投入的做志工；她喜歡旅遊，當年孩子還小的時候，就經常跟朋友還有朋友的小孩，一行十幾個人一起出遊。現在不用帶小孩了，就自己規劃國內旅遊以及國外自由行，邀請朋友一起瘋旅遊！

        她當志工服務別人，在別人的笑容與感謝中，找到自己的價值。看到那些被她服務的生命，有所突破與成長時，她更開心！

        閒暇時，跟好朋友一起旅遊，感受大自然的豐盛與美好，心胸也跟著開闊起來！

        在繽紛的心情中，不知不覺就過了8年了！

        現在的她，生活雖然忙碌，但是開心又充實！每天吃好、睡好，對於當年那個「癌症指數」過高的檢查報告，她早就不在意了！婆婆還是當年的樣子，但是婆婆的一言一行已經影響不到賴女士了！賴女士出門旅遊會帶禮物回來給婆婆，孝敬婆婆，讓她開心！

        賴女士的丈夫偶有怨言，賴女士則是陪丈夫到餐館好好吃一頓，安撫一下；孩子們則是讚美媽媽六十幾歲了，還能上山下海，擺出年輕人的姿勢拍照！

 

☆☆☆☆☆☆

 

        仔細想想，自己才是最應該對自己負責的人！沒有什麼可以困住自己的，能綁住自己的只有不肯改變的固執觀念！

        賴女士面對可能的身體病痛，做了一個很好的示範。不需要埋怨他人，自己找解答，最後得以從糾結的關係裡，掙脫出來！心靈解放了，身體就跟著解脫！

        所以，想法轉個彎，身體與心靈就自由了！

 

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