小傑（化名）一直都有腰酸的症狀，是舊傷造成的。小傑因為打球時摔倒在地上，撞到屁股跟尾椎，當時年輕力壯，受傷很快痊癒。但是幾年過後，開始經常腰酸，也容易一個施力動作就拉傷腰部。有時候連帶著腿部也僵硬、酸麻。
所以小傑的生活就圍繞著脊椎整復、按摩、止痛藥、肌肉鬆弛劑。
當我們的身體一直重複某個症狀而無法痊癒時，除了尋求身體治療之外，也請向內心探索那個一直卡住自己、對生命感到不安的糾結點。只有心裡放鬆了，身體才會跟著放鬆，許多的不舒服症狀就能得到療癒。
小傑心裡有個小小的陰影，就是他的同志身份。父母親不接納他的同志傾向，而他也不能坦然的接受自己。經過長久的自我摸索，小傑談戀愛，也有適合的工作，表面上過得很好，但是他心裡總還是隱隱的有點遺憾，他渴望父母親的支持與祝福‧‧‧。
其實不必卡在「同性戀」、「異性戀」的框架中，這些都只是社會上分類的標籤，在宇宙的「愛」裡面，我們是完整而圓滿的，不要被「你有問題」、「你這樣不對」的價值觀撕裂自己。
不要因為自己跟別人不同，而覺得震驚、難過。在生命的本質中，感情對象是同性還是異性，都是被包容的。所以請好好的愛，彼此學習與提昇，再把愛擴大，接納所有的人與眾生。
「愛」的第一步是「愛自己」，覺察自己、接納自己、支持自己，進而療癒自己。當我們體驗到「愛」帶來的平靜與喜悅時，所有的心願都會達成。
換個角度來看，也不需要為自己的同志身份或是其他性別傾向而驕傲，雖然在有些領域中，某些身份可能比較吃香，但是這也容易受侷限，讓自己被綁在某種框架而不能超脫。
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回到這次的主題，我們談了三個因為得不到支持與認同而產生腰部酸痛的故事。當身體重複的出現不舒服症狀時，是長期的情緒積壓，而顯現在相對應的身體部位。生命中的平靜與喜悅來自內心，所以我們需要同時照顧身體與心靈。
也許我們不曾覺察自己，等到我們身體發出疼痛的訊息了，才知道原來我們內心深處還不能接納那個真實的自己，沒關係的，我們就一次、一次的覺察，一點、一點的開始愛自己、支持自己。漸漸的，我們就會被愛包圍，然後帶著愛療癒身體與心靈。
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