問：這幾年的春天，大約3月，腳趾間都會長濕疹，一粒、一粒的，也會脫皮，請問是排毒嗎？
答：這是身體在告訴你：身體裡的毒素已經滿出來了！
至於是不是排毒，要看處理得好不好。處理得好，把毒素清理掉，身體變乾淨，就是排毒。處理得不好，也許濕疹消失，但是身體裡的毒素仍然躲著，就會演變出其他的症狀。
3月氣溫轉暖，身體會把冬天為了禦寒而保留的熱量排出，或是因為天寒地凍，大家都會吃得補一點，現在天氣溫暖了，不需要多餘的火氣，身體也會啟動各種機制來適應新的氣候。
濕疹長在腳趾，是濕氣加火氣的結果。你吃得太補了！所以請改變飲食，改吃清淡一點的食物。冷水、冰水，濕氣重的水果、大白菜、高麗菜、小黃瓜、紅蘿蔔，不要吃。
然後保持腳趾乾燥，洗澡完用吹風機吹乾。
問：過年期間，確實吃了很多火氣大的食物！該怎麼調整？
答：多吃冬瓜，清熱去濕。
問：可以加蛤蜊嗎？
答：最好不要，也不要加薑絲。冬瓜燙熟直接吃。治療期間，吃太多複雜的食物，身體如果出現其他症狀，很難判斷原因。
問：需要吃苦瓜嗎？
答：苦瓜先不要吃。你沒有其他躁熱症狀，還不至於需要苦瓜出馬。
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